みなさんこんばんは 最近YouTubeにはまっている優太郎です。 いきなりですが、皆さん１日の中で どのくらいの時間を座ってすごしていますか・・？ 座りすぎの死亡リスクは４０％も増加するそうです。。。 その原因が、座っている状態では第二の心臓といわれ…